Benefícios do grão-de-bico

Você sabe quais são os benefícios do grão-de-bico para a saúde?

Conhecido como "grão da felicidade", este alimento causa o mesmo efeito de bem-estar que o chocolate em nosso organismo.

O grão também pode ser um excelente substituto do feijão, ajudando na composição de uma dieta saudável e de baixo custo.

Ele também é uma excelente opção para veganos e vegetarianos, pois substitui o consumo de proteínas animais.

Além disso, o grão-de-bico ainda controla o colesterol, fortalece os ossos, previne anemia e melhora o funcionamento do intestino.

CURTIU?