5 alimentos que
podem causar
dor de cabeça

A dor de cabeça é um dos
sintomas mais comuns. Ela
pode surgir por diversos
motivos, como estresse, falta
de sono, gripe, entre outros.

Porém, o que poucas
pessoas sabem é que
alimentos também causam
dor de cabeça.
Conheça cinco deles:

Chocolate

o doce possui aminas,
substância que pode alterar
os vasos sanguíneos do
cérebro, causando a dor
de cabeça.

Café

o alimento é rico em cafeína,
componente que, se
consumido com medicamentos
que também possuem cafeína
ou por abstinência, pode
desencadear a dor.

Refrigerante

assim como o café, o
refrigerante também contém
cafeína em sua composição,
substância que piora o quadro
de dor de cabeça.

Batata frita

com ácidos graxos oléico
e leonéico, a batata frita,
como as frituras em geral,
promove contração dos vasos
sanguíneos cerebrais,
podendo causar dor na região.

Presunto

por ser um alimento
embutido, ele possui
nitratos e nitritos, que
alteram o calibre dos
vasos sanguíneos.

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