7 razões do
cansaço e exaustão
constante



Alguns ajustes na rotina
podem ajudar. Conheça
as principais causas da
exaustão e cansaço
constante para se
atentar no dia a dia.




Cansado o tempo todo?








1. Sedentarismo








2. Dormir mal







3. Excesso de açúcar
na alimentação








4. Estresse







5. Consumo excessivo
de café








6. Desidratação








7. Tabagismo

CURTIU?