8 hábitos que
podem estar
"sugando" a
sua energia





Veja outras
posibilidades:

Não é apenas uma noite
mal dormida: até o
excesso de cafeína pode
deixar o corpo cansado
e acabar com a sua
disposição.







1.





Comer muito açúcar







2.





Ingerir muita cafeína







3.





Pular o café da manhã






4.




Passar muito
tempo sentado







5.





Manter uma má postura







6.





Não fazer exercícios






7.




Não se hidratar
adequadamente






8.




Fazer escolhas ruins
para o lanche da tarde

CURTIU?