Aprenda a fazer sorvete de beterraba em casa

Muito versátil e extremamente saborosa, a beterraba já é conhecida por ser aliada dos treinos, mas seus benefícios não param por aí! 

Rica em vitamina C, compostos fenólicos e flavonoides, ela também possui propriedades antioxidantes, atuando na prevenção do envelhecimento precoce e diminuindo a pressão arterial.

Além disso, a planta roxa é ótima para o bom funcionamento do intestino, ajudando a reduzir a absorção de colesterol. Incrível, não acha?

Então por que não aproveitar todos esses benefícios de uma forma saborosa e ideal para o verão? Trouxemos uma receita super prática de sorvete para preparar em casa. Confira!

- 2 a 3 beterrabas grandes (pré-cozidas e refrigeradas);
- 8 a 10 folhas de hortelã;
- Suco de meio limão grande.

Ingredientes

- 1 colher de (sopa) xarope de Agave;
- 2 colheres de (sopa) leite vegetal de coco;
- 1 xícara de água.

Ingredientes

Em um liquidificador, bata todos os ingredientes até ficarem completamente pastosos. Adicione mais água se necessário.

Modo de preparo

Em seguida, leve à geladeira por, pelo pelos, seis horas. Está pronto! Super fácil, não acha? 

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