Ciúme pode
provocar dor
física nas pessoas




O ciúme é algo
relativamente comum
em relacionamentos e,
em casos mais graves, pode
provocar até dores físicas.



O ciúme é um sentimento
normal e tem origem na
sensação de insegurança
e medo de que a outra
pessoa encontre alguém
mais interessante.




Por que sentimos ciúme?


"É um cuidado no
relacionamento.
O ciúme normal é transitório e surge por
um motivo real: medo de
perder a pessoa amada", diz
a psicóloga Marilene Kehdi.


O ciúme ativa uma parte
do cérebro chamada córtex
cingulado anterior, que
está ligado às dores físicas
do corpo. Assim, o ciúme
causa, geralmente, uma
forte dor no peito.



Dor de ciúme: como é?



Essa região cerebral é a
mesma ativada quando
estamos com inveja, outro
sentimento que também
provoca impactos
concretos no corpo.

Para lidar com o ciúme,
vale compreender que,
ao se sentir sob ameaça,
nem todo medo é real.
Muitas coisas que
podem despertar ciúme
podem não estar de fato
acontecendo.


Como lidar com o ciúme?

“Pergunte: ‘isso que estou
sentindo tem alguma base
na realidade? É uma
ameaça real? Ou é só uma
sensação comigo mesmo?’”,
fala a psicóloga Amanda
Fitas, especialista em
relacionamentos.

O problema surge quando
o ciúme se torna algo
patológico e desencadeia
distúrbios emocionais, como
ansiedade e depressão.
Nesse caso, a pessoa tende
a um comportamento
autodestrutivo.


Ciúme doentio

CURTIU? 

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