Como engravida
rápido: 5 dicas
fundamentais

Muitas pessoas, assim que
decidem ter um bebê, querem
que a gravidez ocorra rápido.
Para isso, é indispensável
estar com a saúde em dia.
Veja algumas dicas para isso:

1. Faça consultas ginecológicas

Pessoas que planejam engravidar devem ser orientadas a realizar alguns exames que são capazes de identificar e afastar causas graves de infertilidade.

2. Não espere muito tempo depois de abandonar a pílula

O retorno da fertilidade com
os anticoncepcionais
modernos é rápido, portanto
não haverá demora para
engravidar neste período.

3. Conheça seu
período fértil

O período fértil acontece
na fase ovulatória, portanto,
é a melhor época para ter
relações e conseguir
engravidar mais rápido.

4. Cuide da
alimentação e
de seu peso

O sobrepeso pode interferir
na produção hormonal,
desequilibrando o processo
de ovulação e a produção
e qualidade dos espermatozoides.

5. Fique um
tempo deitada
após a relação

Recomenda-se que a mulher
permaneça um período
deitada e não faça nenhuma
higiene interna vaginal.

Clique aqui e leia mais

Tudo para sua
saúde e bem-estar
você encontra aqui