Complicações na gravidez



Qualquer ameaça à 
saúde da mãe pode se 
estender em riscos ao 
bebê. Para passar longe 
dos perigos, veja ao que 
se atentar durante a 
gravidez:

Diabetes gestacional

Cultivar uma alimentação
balanceada, rica em 
vitaminas e minerais, é 
uma das formas mais 
eficazes de evitar o 
diabetes gestacional
e fortalecer o sistema 
imunológico.

Falta de hidratação

Água e suco de frutas são as melhores fontes para a hidratação saudável. Os refrigerantes, por outro lado, devem ser evitados, porque não possuem valor nutritivo.


Indisposição e crises 
de mau humor

É recomendado dormir, 
pelo menos, oito horas 
durante a noite e fazer 
breves cochilos durante 
o dia ou sempre que a gestante se sentir cansada.

Infecções urinárias

Fazer exames de urina 
sempre é importante. As 
mudanças do corpo 
causam uma leve dilatação
dos ureteres e dos rins, 
comprimindo a bexiga e 
favorecendo infecções.

Excesso de peso

A gestante deve praticar
exercícios, pois eles 
ajudam a controlar o 
peso e o colesterol, além 
de prevenir contra a 
obesidade e o diabetes 
gestacional.

Falta de ar

O tabaco está proibido 
durante a gestação. Uma 
fração mínima de consumo 
pode ser prejudicial ao 
bebê. Por causar a 
debilitação do sistema 
respiratório, ele agrava 
as crises de falta de ar.

Hipertensão

A doença ameaça 
qualquer mãe que está 
submetida a altos níveis 
de estresse, que ingere 
menos proteínas do que 
necessita, consome muito
sal ou tem histórico familiar de hipertensão.

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