Dicas para
manter o foco
no home office



Confira as sugestões
para ter sucesso durante
o trabalho remoto:



É possível manter
uma boa produtividade
dentro de casa.


Faça um acordo em
família: 

é preciso negociar com
os filhos, cônjuges ou
familiares sobre como
será a convivência durante
o horário de trabalho.



Evite interrupções: 

estabeleça alguns cuidados
para não interromper o
trabalho em certos
momentos, principalmente
aqueles que envolvem
ligações e reuniões.



Encontre o ambiente
adequado:


veja qual local da sua casa
pode ser melhor para seu
dia de trabalho, com
ergonomia e espaço ideais.



Defina uma rotina:

ter planejado qual será o
horário de início, pausa e
término do expediente é
essencial para não
ultrapassar a jornada e
causar esgotamento.


Defina a rotina de
trabalho com sua equipe:

é preciso se atentar aos horários do time,
garantido que reuniões
sejam feitas pontualmente,
além de estabelecer um
alinhamento para atingir
os objetivos.


Garanta os recursos
tecnológicos:

o home office exige o uso
de diferentes ferramentas
e aplicativos. Garantir o
entendimento dessas
plataformas facilita a
rotina e ainda evita
possíveis atrasos.


Desconecte das redes
sociais:

se possível, desative as
notificações e controle o
tempo de uso de cada rede,
preferindo utilizá-las fora
do horário de expediente.


Dedique tempo para
cada atividade: 

marque no timer do
celular ou computador
uma quantidade de
tempo que será dedicado
a uma atividade
específica, assim, você
divide melhor o seu dia.

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