Mandioca assada: petisco fica crocante e saboroso

Sem utilizar fritura, a receita preserva o valor nutricional da mandioca e ainda conserva seus benefícios para o corpo. Confira o passo a passo:

1 kg de mandioca;
Azeite de oliva;
Sal a gosto;
Temperos de sua preferência.

Ingredientes

Cozinhe a mandioca por aproximadamente 30 minutos na panela de pressão. Depois de cozida, tempere-a com o sal e o azeite a gosto.

Modo de preparo

Você pode acrescentar outros temperos de sua preferência, como orégano e pimenta-do-reino.

Leve ao forno de 20 a 30 minutos a 180ºC. Se for usar a air fryer, deixe por 20 minutos. Em seguida é só servir.

Clique aqui e leia mais

Tudo para sua
saúde e bem-estar
você encontra aqui