O que pode
desregular a
menstruação?

O ciclo menstrual normal
costuma durar entre 25 e 30 dias. Porém, algumas
mudanças simples na
rotina ou hábitos podem
causar uma variação no
intervalo, seja para mais
ou menos.


Caso não tenha nenhum
sintoma físico relacionado, veja os motivos mais comuns que estão associados ao atraso ou desregulagem da menstruação:



Pílula anticoncepcional: 

nem sempre a pílula
oferece ao organismo
a mesma quantidade de
hormônios que era
produzida naturalmente
por ele. Por esse motivo,
a menstruação pode ficar
bem atrapalhada.



Estresse:

libera uma grande concentração de neurotransmissores que podem atrapalhar o ciclo. Eles atuam no cérebro nos mesmos centros onde são controlados os hormônios que regulam a menstruação.



Obesidade:

em mulheres com
sobrepeso, o tecido
adiposo produz mais
estrogênio que o
necessário. Isso provoca
um desequilíbrio e pode
fazer com que ela deixe
de menstruar ou ovular
de forma eficiente.



Medicamentos:

alguns remédios podem
desregular a menstruação,
principalmente aqueles
que atuam no sistema
nervoso, que é a área que controla o ciclo menstrual.




Gravidez: 


na verdade, a gravidez não
desregula a menstruação,
mas suspende ela. É por
esse motivo que o primeiro
sinal que pode indicar que
uma mulher está grávida é
o atraso menstrual.



Pílula do dia seguinte:

é composta por um
hormônio em alta dosagem,
que tem ação profunda no
endométrio, no transporte
tubário e no mecanismo da
ovulação - o que provoca a
desregulação da
menstruação.



Dietas: 

uma alimentação muito
restritiva pode levar a
uma perda de peso
excessiva ou déficit
nutricional que pode
refletir na menstruação.
A magreza excessiva
também causa falhas na
produção hormonal.



Tabagismo e álcool: 

por conter substâncias
nocivas, o cigarro pode
afetar a menstruação. Já o
álcool em excesso, devido
ao seu efeito depressor,
pode levar à alteração
do ciclo menstrual.



Dormir pouco: 

o sono é um elemento
muito importante para a
manutenção da saúde em
geral justamente pelo
equilíbrio da liberação dos
hormônios, o que pode
afetar o ciclo menstrual.

CURTIU? 

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