Receita de Nutella caseira funcional: aprenda a fazer!

Quem disse que tudo que é gostoso faz mal? Felizmente, existem receitas feitas com ingredientes saudáveis e que podem ser consumidas mesmo se você estiver na dieta!

É o caso da receita de Nutella funcional que, além de fácil de fazer, é uma versão bem mais saudável do creme de avelã tradicional.

Ideal para acompanhar o café da manhã, bolos e sobremesas, ela leva avelã e tâmara, ingredientes benéficos ao organismo!

A avelã, devido a seu alto teor de gorduras insaturadas, ajuda a aumentar a energia e a combater o colesterol ruim.

E não para por aí! A tâmara, que pode substituir o açúcar refinado, ajuda a diminuir o risco de doenças cerebrais.

Incrível, não acha? Aprenda o passo a passo e faça para toda a família!

• 1 xícara de avelã;
• 7 tâmaras;
• 1/2 xícara de melado de cana; 
• 2 colheres de cacau em pó;
• 1 xícara de leite vegetal;
• 1 colher de óleo de coco.

Ingredientes

Comece assando as avelãs por 10 minutos no forno a 180ºC. Após assadas, espere esfriar e retire as casquinhas que as envolvem.

Modo de preparo

Em seguida, bata as avelãs no processador junto com todos os ingredientes até virar uma mistura homogênea. Prontinho, sua Nutella caseira pode ser servida!

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