Receitas com
berinjela de dar
água na boca


Separamos algumas
receitas deliciosas com
berinjela para você
conseguir adicioná-la na
alimentação de forma
saborosa, muito
saudável e versátil.

Com o intuito de diminuir
as calorias das lasanhas
tradicionais, nesta receita
a massa é a própria
berinjela, que dá um
gostinho especial ao prato,
deixando-o mais saudável.

Esta receita é outra opção
muito saborosa que
substitui a massa por
berinjela. Além disso, leva
requeijão light e funghi no
recheio para deixar o
prato ainda mais delicioso.

Para os veganos, o
hambúrguer de berinjela é
uma receita que pode ser
consumida tanto no almoço
quanto no lanche da tarde.



Esse quibe de berinjela
de vegano rende para a
família inteira.

Esta receita é muito
saborosa e nutritiva,
porque, além da berinjela,
ela é recheada com queijo
branco que dá uma
sensação de saciedade.

A berinjela gratinada é
muito fácil de preparar e dá
para fazer com apenas uma
berinjela grande. O preparo
consiste basicamente em
cortar a berinjela em
rodelas e rechear.

CURTIU?