Receitas com
mandioca
nutritivas e
saborosas




A mandioca 


é uma raiz rica em potássio,
fibras e vitamina C, e auxilia
na prevenção da anemia e
na redução do colesterol.
Veja 5 receitas salgadas e
doces com mandioca.



com massa de mandioca,
ideal para aproveitar um
prato leve e saboroso, sem
consumir farinha branca.



Você pode preparar
uma pizza fitness


Feita de mandioca, aveia
e linhaça, com recheio à
gosto, essa receita é
assada, e rende em
média 10 mini pastéis.


E que tal desfrutar de
um pastel sem óleo?



Para quem gosta de peixe,

o escondidinho de bacalhau
com mandioca é uma
excelente opção. Serve até
8 pessoas, ou seja, perfeito
para reunir a família!




Essa receita de empadão


rende um delicioso lanche
da tarde com recheio
cremoso, feito de frango
e mandioca.



E que tal um prato doce
e saudável


para comer a qualquer
hora do dia? O bolo de
mandioca com coco
agrada todos os paladares.

CURTIU? 

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